Buch-Sonar: 'CELLULITE ENDLICH WEG - Die Mirjam Christie Methode. In 6½ Schritten zum Ziel' von Lisa Faustbrandt

„Die ersten Dellen an ihren Oberschenkeln entdeckte sie mit 14. Nach dem Sportunterricht kniff sie die Haut zusammen und … Peng! Da war sie! Unförmig, groß und sichtbar – die Orangenhaut. Die Dellen verglich sie mit denen ihrer Freundinnen. Alle waren mehr oder weniger betroffen, bis auf Sina. Aber Sina war einfach nur Haut und Knochen, unterentwickelt und kindlich. Von da an führte sie einen unermüdlichen Kampf gegen die Delle“.

So oder so ähnlich beginnen die Geschichten vieler Frauen. Dabei spielt es keine Rolle, ob diese zu viele Pfunde haben, Sportskanone oder Sportmuffel, vollschlank, jung oder schon älteres Semester sind. Die Delle kann jeden treffen.

Vor Ihnen liegt ein 6 ½ Schritte Plan nach Mirjam Christie. Sie erfahren hier, wie Sie der Delle den Kampf ansagen können. Dieser Ratgeber gibt Ihnen viele einfach umsetzbare Tipps und einen genauen 6½ Schritte Plan für schlankere und straffere Beine.

Anhand von konkreten Beispielen aus der Praxis lernen Sie die Gesichter der Cellulite kennen. In weiteren Kapiteln erfahren Sie 5 Schönheits-Booster für Ihre Beine. Sie werden erfahren, wie Sie Einlagerungen von Wasser und Schlacken verhindern (oder lösen) und Ihrem Stoffwechsel einen Schub geben können.

Ein anderes Kapitel zeigt Ihnen, wie Ihre Beine nach einem schlanken Vorbild geformt werden und wie dies mit der Fettverbrennung zusammenhängt.

Ein wichtiger Teil widmet sich besonders korpulenten Beinen. Dabei werden vor allem Lösungen bei schlaffer Haut ums Kniegelenk und faltigen Innenseiten der Oberschenkel gezeigt.

Im Kapitel 7 zum Beispiel wird Ihr persönlicher 6 ½ Schritte Plan in Details dargestellt. Sie erfahren hier wie Sie das Konzept umsetzen und anpassen können. Ein weiteres Kapitel zeigt an einem praktischen Beispiel, wie die 6 ½ Schritte bei einer konkreten Ausgangslage angewandt werden. Schließlich zeigt Ihnen eine Kurzfassung der Mirjam Christie Methode einen roten Faden, damit Sie noch einfacher beginnen können.

Der Ratgeber ist konkret. Es geht nicht um die Beschreibung dessen, was Cellulite ist oder die Besprechung des Hautaufbaus. Es wird nur kurz umrissen, was die Ursachen der Cellulite sein könnten und dann geht es mit konkreten Maßnahmen los, um die Cellulite loszuwerden.

Leseprobe:

Wer den Dellen Paroli bieten möchte, sollte konsequent und ganzheitlich vorgehen. Wenige Schritte sind ausreichend, um Resultate zu sehen. Im Grunde genommen brauchen Sie dafür nur 6½ Schritte zu gehen.
Die hier vorgestellte „Mirjam Christie Methode“ ist sanft und sie wurde über die Zeit optimiert. Sie können die einfachen Schritte in aller Ruhe anwenden und den unschönen Dellen Paroli bieten. Auf diese Weise entscheiden Sie sich für ein Leben in einem Körper, in dem Sie sich rundum wohlfühlen.
Für schlanke Beine müssen Sie kein Leben in Askese führen. Die 6½ Schritte dieser Methode reichen aus, um schnell Resultate sehen zu können, wenn Sie konsequent bleiben. Bereits nach ca. 14 Tagen könnten Sie eine erste deutliche Veränderung erkennen und fühlen. Der Blick in den Spiegel wird ein Lächeln auf Ihre Lippen zaubern.
Sie können diese Methode in Ihren eigenen vier Wänden umsetzen und dabei nicht nur Geld, sondern auch Zeit sparen. Vor allem aber werden Sie sich so richtig freuen können, wenn Sie die Resultate sehen.
Kleiner Tipp: Wenn Sie die gedruckte Version haben, halten Sie das Buch griffbereit. Sie lachen jetzt vielleicht, aber Sie werden sehen, dass Sie öfter ins Buch schauen werden, als Sie sich das jetzt vielleicht vorstellen können.
Was ist das Geheimnis hinter der Mirjam Christie Methode?
Nun, es ist schnell gelüftet. Es ist der absolute Fokus auf die Hüfte-Beine-Gesäß-Region (und nein, es geht nicht um Bauch-Beine-Po-Übungen). Die Mirjam Christie Methode bedeutet volle Konzentration. Jeder Schritt ist genau auf diese Region zugeschnitten.
Wie bei so vielen Projekten im Leben (ob beruflich oder privat) muss man fokussiert bleiben. Diese Methode bleibt konsequent. Sie werden den Dellen an den Kragen gehen, von innen und von außen.
Natürlich werden die Maßnahmen auch anderen Körperregionen zugutekommen, aber der Fokus auf die spezielle Region bleibt. Konsequent. Und genau dieser Punkt macht die Methode so erfolgreich. Es ist eine ganzheitliche Transformation des Körpers.
Was erwartet Sie in diesem Buch?
Das Buch liefert Ihnen Antworten, Tipps und eine komplette Schritt-für-Schritt-Anleitung. Sie müssen die jeweiligen Schritte nur noch richtig und konsequent umsetzen. Und es ist kein so großer Einschnitt in Ihr gewohntes Leben. Versprochen.

Im Kindle-Shop: CELLULITE ENDLICH WEG Die Mirjam Christie Methode. In 6½ Schritten zum Ziel.

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